เริมริมฝีปาก

เริมที่ขึ้นที่ริมฝีปากนั้นไม่ใช่หนึ่งในโรคที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อย่างที่คน
ส่วนใหญ่เข้าใจ แต่เป็นอาการติดเชื้อไวรัส โดยมีสาเหตุหลากหลาย เช่น
ความเหนื่อยล้าของร่างกาย การพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือสุขภาพอนามัยที่
บกพร่อง วิธีรักษานั้นไม่ยากเลยค่ะ
1. ทานอาหารที่มีไบโอฟลาวานอยด์ สังกะสี และวิตามินซี ผักใบเขียวต่างๆ
และผลไม้ ติดต่อกัน 5วัน จะช่วยให้อาการทุเลาลง

2. อย่าสัมผัสแตะต้องบริเวณที่เป็น และหลีกเลี่ยงการทาผลิตภัณฑ์ หรือ
เครื่องสำอางใดๆ บริเวณที่เป็น ที่สำคัญควรหลบแดดหรือความร้อนจาก
แหล่งต่างๆที่ทำให้เหงื่อออก เพราะอาจจะกระตุ้นให้เริมกำเริบใหญ่ขึ้นได้

3. เลี่ยงอาหารรสจัด รสเค็ม และควรใช้ช้อนกลางเวลารับประทานอาหาร
ต่างๆ และงดใช้เครื่องใช้ต่างๆร่วมกับผู้อื่น

4. อย่าเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำวันละ 6-8แก้ว

5. ห้ามจูจุ๊บ! นะจ๊ะ (รอให้หายก่อน)