เรื่องเกลือ เกลือ

เกลือ

จากการศึกษาของนักวิจัยทางโภชนาการของสหรัฐ
อเมริกาพบว่า เราไม่ควรกินเกลือวันละ 6กรัม เพราะ
หากได้รับเกลือในปริมาณมากๆ อาจสะสมในร่างกาย
จนก่อให้เกิดโรคหัวใจ มะเร็งกระเพาะอาหาร และ
หลอดเลือดได้ นอกจากนี้จะทำให้มีน้ำขังในเลือด